1. Výběr dentální nitě je osobní preference. Ve skutečnosti může jakýkoli druh zubní nitě účinně odstranit zubní plak a kámen, pokud je správně používán. Četnost používánídentální nitje jednou denně, zejména po večeři.
2. Při používání dentální nitě buďte šetrní. Můžete zatlačit na spodní část gingiválního žlábku, abyste vyčistili oblast gingiválního žlábku, ale nemůžete ho příliš tlačit, abyste zabránili krvácení, bolesti a dalším příznakům dásní. Při používání dentální nitě řežte příliš silně, abyste nepoškodili dásně. Různé segmentydentální nitby se měly používat ke vstupu do různých mezizubních prostor a k čištěnídentální nitby měl být vždy použit k odstranění sousedního plaku.
3. Lidé, kteří mají problémy, jako jsou velké mezery mezi zuby, oteklé a bolestivé dásně a odhalené kořeny, by neměli používatdentální nit. Pokud je mezera mezi zuby příliš velká, dentální nit nebude schopna důkladně vyčistit; používání dentální nitě, když jsou dásně
oteklé a bolestivé mohou vyvolat krvácení v dásních: na kořenech jsou velké a malé prohlubně adentální nitnelze tyto části důkladně vyčistit.
